Kokonaisvaltaista hyvinvointia

Koulutettu Urheiluhieroja EAT - Personal trainer - Hyvinvointivalmentaja

Hieronta/Manuaaliterapia

Hieronnassa käsitellään lihaksia, mobilisoidaan niveliä sekä käsitellään fasciatekniikoilla pehmytkudoksia.

Heli Kolehmainen

Olen 28-vuotias iloinen, aktiivinen ja empaattinen persoona, joka on periksiantamaton niin yksityis- kuin työelämässäkin.

Personal training

Valmennuksissani henkinen ja fyysinen hyvinvointi kulkevat käsi kädessä, ja pyrin vahvistamaan molempia vankan ammattitaidon tukemana.

Koulutukset:
Urheiluhieronnan Erikoisammattitutkinto -23 / Hieronnan Ammattitutkinto -20 / Hyvinvointivalmentaja/Personaltrainer-19
Kurssit:
Kinesio/ Urheiluteippaus -23 / FCP Faskiakäsittely raudalla -21 / Akupainanta -20 / Joogaohjaaja -19 / SuggestioHoito -19

Tietoa minusta

Hinnasto

Hieronta

30 min - 35 €
45 min - 50 €
60 min - 59 €
75 min - 65 €
90 min - 70 €
120min - 95€
180min - 140€
Purentalihas käsittely 60min 60€

Kivunhoito /Manuaaliterapia

Yläraajan kivunhoito
45min 53€
Niska/hartia kiputilojen hoito
60min 60€
Alaraajojen/Selän kiputilojen hoito
90min 75€
Stressinpoisto Hoito 60min 55€
Stressinpoto hoito + suggestio 70min 60€

PT-palvelut

1kk kuntosaliohjelma - 99 €
Ravinto-ohjelma - 59 €
1kk kuntosali- ja ravinto-ohjelma - 130 €
lisävalmennus - 89 €

Lisätietoja

Yrityksille

Ota yhteyttä lomakkeella!

Tarjoan hierontapalveluja myös yrityksille. Ota yhteyttä lomakkeen kautta niin laaditaan molemmille osapuolille sopiva sopimus!

Lomake

PT-konsultaatio

Aloita matkasi kohti unelmia jo tänään!

Konsultaatiossa käymme toiveesi sekä tavoitteesi läpi ja suunnittelemme, millä tavoin toteuttaisimme valmennuksen.
Ota yhteyttö lomakkeella.

Lomake